سلامت و تندرستی 08/10/2016 توسط تن آوا · Published 08/10/2016 · Last modified 25/03/2017 گردن درد علت اصلی اغلب دردها در ناحیه گردن ضعف عضلات، پوزیشن های نامناسب، وضربه های وارده بر گردن میباشند که همه ی این عوامل با تقویت عضلات و اصلاح حالات بدنی قابل جلوگیری است.