تاثیر شنا بر روی بدن
۳۰ دقیقه شنا کردن در هرروز میتواند بیماری های قلبی را در خانم ها ۳۰ تا ۴۰ درصد کاهش دهد.
برچسب: شنا، بیماری قلبی، دیابت، فشارخون، کلسترول، سروتونین،
مجله سلامت و تندرستی، مرجعی برای زندگی سالم