برچسب: کمبود آب بدن در ورزش

هنگام فعالیت حرارت درونی بدن بالا میرود برای پیشگیری از افزایش خطرناک دمای بدن، خنکی ناشی از وزش باد و از دست دادن گرما کافی نیست